ORTHOPEDISCHE REVALIDATIE & TRAUMATOLOGIE
Na een overbelastingsblessure, ongeval of operatie is een goede revalidatie van groot belang om een optimaal herstel te kunnen garanderen. Op die manier kan jij jouw dagelijkse activiteiten zo snel mogelijk terug hervatten.
Afhankelijk van de blessure/operatie ligt de focus op:
- pijndemping
- mobiliteitswinst boeken
- spierkracht en uithoudingsvermogen verbeteren
- belastbaarheid van het gewricht verhogen
- stabiliteit en coördinatie verbeteren
- …
Een goede begeleiding en functionele oefentherapie zijn essentieel in dit verhaal.
Enkele voorbeelden van blessures die hieronder vallen: knie- en heupprothese, meniscusletsel, schouderoperatie, allerlei soorten fracturen, voorstekruisbandletsel, frozen shoulder, tenniselleboog, golferselleboog, carpaaltunnelsyndroom, spier-peesproblemen, ligamentaire letsels,…
Wacht niet te lang om contact met ons op te nemen! De revalidatieperiode start best meteen na ontslag uit het ziekenhuis of onmiddellijk na het ongeval.
RUG- EN NEKKLACHTEN
Acuut: Hevige pijn in de onderrug? Pijn tussen jouw schouderbladen? Uitstralende pijn naar jouw been en/of bil? Last van tintelingen? Door middel van pijndempende en spierontspannende manuele technieken, oefentherapie en educatie verlossen we je van jouw klachten.
Chronisch: Pijn in de rug en/of nek die langer dan 3 maanden aanwezig is?
Na een grondige screening wordt er in onderling overleg een revalidatieplan opgesteld met aandacht voor spierversterking, conditionering, mobiliteit en thuisoefeningen. We werken samen toe naar een pijnvrij leven.
Postoperatief: Een microdiscectomie (na hernia), spondylodese (fusie van 2 wervels of, laminectomie ondergaan? Laat je steeds deskundig begeleiden tijdens jouw revalidatie zodat je gunstig kan herstellen van deze ingrepen.
Wist je dat rug- en nekpijn tot de meest voorkomende oorzaken van werkonbekwaamheid behoren. Desondanks blijven mensen er vaak lange tijd mee rondlopen.
De oplossing voor deze klachten is vaak multifactorieel en vereist een individuele aanpak.
HOOFDPIJN
Hoewel medicatie de hoofdpijn verlicht, neemt het de oorzaak niet weg.
Mogelijke oorzaken van hoofdpijn zijn:
een onevenwicht in belasting en belastbaarheid van de nekspieren
stress
een verkeerde lichaamshouding
een verminderde beweeglijkheid van een gewricht met bijhorende spierspanning rondom de nek, hoofd en kaak…
Jouw kinesitherapeut pakt deze oorzaken aan met behulp van één of meerdere van de volgende behandelingstechnieken: manuele therapie, dry needling, oefentherapie en houdingscorrecties.
Heb je last van spanningshoofdpijn, migraine of een andere vorm van hoofdpijn? Steeds hoofdpijn na een lange werkdag? Ben je voortdurend moe en kan je je niet meer concentreren? Laat de oorzaak van je hoofdpijn door ons in kaart brengen.
GANGREVALIDATIE
Ben je moeilijker ter been vanwege jouw leeftijd of een recente knie- of heupoperatie?
Wij stippelen samen met jou een behandelplan uit zodat jouw fysieke toestand stap voor stap verbetert en het risico op vallen fors vermindert. Bovendien draagt de oefentherapie bij tot een verlenging van het zelfstandig leven.
TEMPOROMANDIBULAIRE DYSFUNCTIE (KAAKGEWRICHT)
Temporomandibulaire dysfuncties (TMD) verwijzen naar problemen ter hoogte van het kaakgewricht (de temporomandibulaire gewrichten) en de omliggende spieren. Deze aandoeningen kunnen leiden tot pijn in de kaak, kaken die klikken of blokkeren, hoofdpijn, oorpijn of moeite met kauwen en spreken.
Een kinesitherapeut speelt een belangrijke rol in het behandelen van TMD. Via gerichte oefeningen, mobilisaties, houdingstraining en ontspanningstechnieken helpen we de spanning in de kauwspieren te verminderen, de kaakfunctie te verbeteren en pijnklachten te verlichten.
Heb je last van kaakklachten of spanningshoofdpijn? Neem gerust contact met ons op voor een persoonlijke evaluatie en behandelplan.