Orthopedische Revalidatie & Traumatologie

Na een ongeval, overbelastingsblessure of operatie is een goed opgebouwde revalidatie essentieel om weer pijnvrij te kunnen bewegen. Onze kinesisten in Lennik begeleiden je stap voor stap, zodat je jouw dagelijkse activiteiten snel en veilig hervat.

Doelen van de revalidatie:

  • Pijn verminderen

  • Mobiliteit vergroten

  • Spierkracht en uithouding opbouwen

  • Gewrichtsbelasting verbeteren

  • Stabiliteit en coördinatie herstellen

  • …

Indicaties:

Bijvoorbeeld na:

  • Knie- en heupprothese

  • Meniscus- of kruisbandletsel

  • Schouderoperatie (rotator cuff, artroscopie)

  • Frozen shoulder

  • Tenniselleboog of golferselleboog

  • Carpaaltunnelsyndroom

  • Fracturen en ligamentaire letsels

Tip: Start je revalidatie best meteen na ontslag uit het ziekenhuis of kort na het letsel.

Maak een afspraak met onze kinesisten in Lennik
Kinetix_Lennik_kine_Arno_Van_Hemelryck_orthopedische_revalidatie.jpg

Enkele voorbeelden van blessures die hieronder vallen: knie- en heupprothese, meniscusletsel, schouderoperatie, allerlei soorten fracturen, voorstekruisbandletsel, frozen shoulder, tenniselleboog, golferselleboog, carpaaltunnelsyndroom, spier-peesproblemen, ligamentaire letsels,…

Wacht niet te lang om contact met ons op te nemen! De revalidatieperiode start best meteen na ontslag uit het ziekenhuis of onmiddellijk na het ongeval.

  • Quinten

  • Matthias

  • Fallon

  • Arno

  • Wim

Rug- en nekklachten behandelen met kinesitherapie

Rug- en nekpijn zijn niet alleen vervelend, maar ook één van de meest voorkomende oorzaken van werkverzuim. Onze therapeuten analyseren je klacht grondig en stellen een revalidatieplan op maat op.

Acuut:

Pijn in onderrug, tussen schouderbladen of uitstralende pijn naar bil/been?

We werken met:

  • Manuele therapie

  • Pijndemping

  • Spierontspanning

  • Mobiliserende oefeningen

Chronisch:

Pijnklachten die langer dan 3 maanden aanhouden?

We richten ons op:

  • Spierversterking

  • Mobiliteit

  • Conditie-opbouw

  • Educatie en zelfmanagement

Postoperatief:

Bij revalidatie na:

  • Hernia-operatie (microdiscectomie)

  • Spondylodese (wervelfusie)

  • Laminectomie

Vraag een intakegesprek aan voor rug- of nekklachten

Wist je dat rug- en nekpijn tot de meest voorkomende oorzaken van werkonbekwaamheid behoren. Desondanks blijven mensen er vaak lange tijd mee rondlopen.

De oplossing voor deze klachten is vaak multifactorieel en vereist een individuele aanpak.

  • Quinten

  • Matthias

  • Fallon

  • Arno

  • Wim

Hoofdpijn en spanningsklachten behandelen via kinesitherapie

Medicatie pakt vaak de symptomen aan, maar niet de oorzaak. Onze aanpak is gericht op de onderliggende triggers van jouw hoofdpijn.

Mogelijke oorzaken:

  • Spierspanning in nek of kaak

  • Verkeerde houding of werkhouding

  • Stress of slaaptekort

  • Bewegingsbeperking van nek- of kaakgewrichten

Behandelingstechnieken:

  • Manuele therapie

  • Dry needling

  • Houdingscorrectie

  • Oefentherapie

Heb je regelmatig hoofdpijn na het werk, bij stress of bij inspanning? Laat ons de oorzaak analyseren en behandelen.

Plan je hoofdpijnbehandeling met onze kinesisten

Heb je last van spanningshoofdpijn, migraine of een andere vorm van hoofdpijn? Steeds hoofdpijn na een lange werkdag? Ben je voortdurend moe en kan je je niet meer concentreren? Laat de oorzaak van je hoofdpijn door ons in kaart brengen.

  • Quinten

  • Matthias

  • Arno

  • Wim

  • Fallon

Gangrevalidatie

Ben je moeilijker ter been door ouderdom, ziekte of een recente operatie (zoals een heup- of knieprothese)? Onze gangrevalidatie is gericht op veilige mobiliteit en het verminderen van valrisico.

Resultaten:

  • Betere spiercontrole

  • Versterking van beenspieren

  • Verhoogde balans en coördinatie

  • Langere zelfstandigheid thuis

Onze begeleiding is aangepast aan jouw tempo en mogelijkheden.

Start vandaag nog met gangrevalidatie in Lennik

Ben je moeilijker ter been vanwege jouw leeftijd of een recente knie- of heupoperatie?

Wij stippelen samen met jou een behandelplan uit zodat jouw fysieke toestand stap voor stap verbetert en het risico op vallen fors vermindert. Bovendien draagt de oefentherapie bij tot een verlenging van het zelfstandig leven.

  • Quinten

  • Matthias

  • Arno

  • Wim

  • Fallon

Kaakklachten en TMD (temporomandibulaire dysfunctie)

Kaakproblemen (TMD) veroorzaken vaak meer dan je denkt: pijn bij kauwen, klikken, spanningshoofdpijn en zelfs oorpijn. Onze kinesisten helpen je met een gerichte aanpak.

Symptomen:

  • Pijn of blokkering in het kaakgewricht

  • Klikkende of knarsende kaak

  • Hoofdpijn vanuit de kaakregio

  • Moeite met spreken of eten

Behandeling:

  • Mobilisaties van kaak en nek

  • Spierontspanning en massage

  • Oefeningen voor kaakcontrole

  • Houdingstraining en stressmanagement

Maak een afspraak bij kaakspecialist kinesitherapie Kinetix.

Heb je last van kaakklachten of spanningshoofdpijn? Neem gerust contact met ons op voor een persoonlijke evaluatie en behandelplan.

  • Wim